お雑煮にあのヘルシー食材を

みなさま、はじめまして(*^0^*)

私は40代の主婦です(^0^)

 

子どもは、3人います♪

上から男・女・男と、元気な小学生たちです♪

 

もう年が明けてから7日が経ち、お正月気分も抜けてきていますよね(;’∀’)

でも、余っているのがお正月食材の、お餅。

 

私は割と、飽きがこず美味しくお餅を食べています(^0^)

今日は、ひじき入りのお雑煮を作って食べましたよ♪

ひじきは、乾燥芽ひじきを戻したものです。

ひじきには、ミネラルや食物繊維が豊富で、美容に良いですよね♪

お雑煮も、栄養アップですp(^^)q